Вступление
Окситоцин, так же известен как «гормон любви», все чаще демонстрирует широкий спектр физических и психологических возможностей как у женщин, так и у мужчин. Влияние гормона на наше поведение и физиологию начинается в мозге, где он вырабатывается структурой, называемой гипоталамусом, а затем переносится в гипофиз, который попадает в кровоток. Подобно антеннам, принимающим сигнал, обнаруживаются рецепторы окситоцина. По данным Американской психологической ассоциации, уровень гормонов, как правило, выше во время стресса или общения.Поток исследований в последнее десятилетие был сосредоточен на влиянии окситоцина на тело и разум. Сейчас мы разберем эти исследования.
- Окситоцин способствует привязанности
Также женщины с более высоким уровнем окситоцина в течение всей беременности или в течение первого месяца после рождения сообщали о том, что они интенсивнее занимались с новорожденными пением и купанием особым образом, что способствовало исключительным отношениям между ними, как показало исследование.
2. Окситоцин укрепляет отношения
Сравнивая уровни окситоцина в моче и связанного с ним гормона вазопрессина в биологических и приемных детях, которые жили в российских и румынских детских домах, исследователи обнаружили, что окситоцин повышался у биологических детей после контакта с их матерями.
Исследование, опубликованное в 2005 году в журнале Proceedings Национальной академии наук, показало, что уровни окситоцина оставались статичными у усыновленных детей в той же ситуации, что позволяет предположить физиологическое обоснование того, почему некоторым усыновленным детям трудно установить безопасные отношения.
3. Окситоцин снимает стресс
Исследования, проведенные на крысах, показали, что у тех, кто отделился от своих братьев и сестер, были признаки беспокойства, стресса и депрессии, которые уменьшились после того, как им вводили окситоцин.
Исследование, представленное на собрании Общества нейробиологии в 2007 году, показало, что влияние гормона были более очевидными в стрессовых ситуациях.
4. Окситоцин усиливает приятные воспоминания
Ноябрьское исследование в журнале Proceedings Национальной академии наук подтвердило теорию исследователей о том, что окситоцин усиливает ранние воспоминания мужчин о своих матерях.
В группе из 31 мужчины те, кто вдыхал синтетическую версию гормона, обнаружили, что гормон усиливал приятные воспоминания о своих матерях, если их отношения были положительными. Исследование показало, что те, чьи связи с матерью ослабли, понизили свое мнение после вдыхания окситоцина.
5. Окситоцин облегчает роды и кормление грудью
В своей наиболее понятной роли окситоцин высвобождается в больших количествах во время родов, усиливая сокращения матки, которые открывают шейку матки и позволяют ребенку проходить через родовой канал.
Врачи используют синтетический окситоцин, также известный под его торговой маркой Pitocin, для стимулирования родов с начала 1900-х годов. После рождения гормон продолжает стимулировать сокращения матки, которые препятствуют кровоизлиянию, и больше выделяется, когда соски стимулируются во время сосания, способствуя выделению молока в соски.
6. Окситоцин повышает сексуальное возбуждение
Спонтанная эрекция у крыс наблюдалась после введения окситоцина в их спинномозговую жидкость в исследовании 2001 года в журнале Physiological Review. И коктейль из химических веществ мозга, который включает окситоцин, выделяется у мужчин во время эякуляции.
Эти химические вещества могут усилить связь между сексуальными партнерами, хотя, как заметил Эллисон, «Это не одинаково для всех». «Я думаю, что есть вариативность», сказал Эллисон, который также преподает сексуальные уроки. «Для людей, которые действительно могут проникнуть в чувственность объятий, это гормон, высвобождаемый в этом процессе. Для людей, которые этого не понимают, возможно, они не выпускают окситоцин.
7. Окситоцин уменьшает тягу к наркотикам
Согласно статье, опубликованной в 1999 году в журнале Progress in Brain Research, некоторые исследования показывают, что окситоцин подавляет толерантность к наркотикам, вызывающим привыкание, включая опиаты, кокаин и алкоголь, и уменьшает симптомы синдрома отмены. «Это противоядие от тяги», - объяснил Эллисон.
8. Окситоцин улучшает социальные навыки
Февральское исследование в журнале Proceedings Национальной академии наук показало, что вдыхание окситоцина значительно улучшило способность людей с аутизмом взаимодействовать с другими.
Предыдущие исследования показали, что естественный уровень окситоцина был ниже у пациентов с аутизмом, расстройством развития, характеризующимся трудностями в общении и социальных отношениях. Исследователи утверждают, что окситоцин также уменьшает страх людей с аутизмом перед другими.
9. Окситоцин запускает защитную реакцию
Июньское исследование в журнале Science показало, что окситоцин вызывает защитную агрессию против посторонних, которые могут угрожать чьей-то социальной группе, например, солдатам, которые защищают своих товарищей.
Предыдущие исследования на животных показали, что гормон способствует протекционистскому поведению, но это исследование было первым, чтобы продемонстрировать подобный эффект у людей.
10. Окситоцин способствует улучшению сна.
Согласно исследованию, проведенному в 2003 году в журнале Regulatory Peptides, окситоцин, высвобождаемый в мозге в условиях отсутствия стресса, естественным образом способствует сну. Так как окситоцин противодействует эффектам кортизола, который известен как гормон стресса. «Это оказывает успокаивающее действие», сказала она. «Это оставляет вас чувствовать себя спокойным и любящим, и, безусловно, это помогает нашему пути ко сну».
11. Окситоцин способствует щедрости
В исследовании 2007 года, опубликованном в журнале Public Library of Science ONE, участники вдыхали окситоцин, а затем им было дано решение о том, как разделить деньги с незнакомцем. Исследователи отмечают, что те, кто принимал окситоцин, были на 80 процентов более щедрыми нежели те кто трезво оценивал ситуацию, и гормон, похоже, также влиял на их чувство альтруизма.