Рассмотрим пагубное влияние наркотиков на зрение.
Опиаты.
Длительный прием наркотиков опиоидной группы провоцирует разрушение зрительного нерва, что приводит к полной слепоте.
Из личных наблюдений скажу, что у многих опиушников зрение оставляет желать лучшего.
Когда вмажешься, мелкие объекты не видно, буквы в телефоне не разобрать. Уже как отпустит зрение приходит в норму.
Последствия: частичная потеря зрения, запавшие глаза, полная слепота.
Стимуляторы.
Повышается вероятность развития остроугольной глаукомы. При употреблении стимуляторов кажется, что зрение обостряется. На самом деле это лишь искажение восприятия информации зрительным центром головного мозга.
Понижается внутриглазное давление из за дефицита воды в организме. Недостаток жидкости приводит к уменьшению размера глазного яблока, отчего некоторые наркоманы имеют запавшие глаза.
Повышение внутриглазного давления происходит из-за общего отправления организма. Со временем, именно оно и приводит к пучеглазости (экзофтальм).
Стоит добавить, что альфа сильно ухудшает зрение. В момент прихода и от больших дозняков на время можно стать слепым, что со мной было неоднократно
Последствия: глаукома, экзофтальм, атрофия зрительного нерва, частичная потеря зрения, полная слепота.
Экстази.
Данный наркотик вызывает временное помутнение зрения. Но после длительного приема и передозировки остается определенный процент восприятия, который не восстанавливается. Степень поражения зависит от длительности наркотической зависимости или от масштабов превышения дозы.
Стоит отметить, что в таблетки экстази часто добавляют стимуляторы, так что механизм разрушения зрения будет схож с механизмом разрушением от стимуляторов, но в меньшем масштабе.
Последствия: глаукома, экзофтальм, частичная потеря зрения.
Психоделики.
Пагубного воздействия на зрение не выявлено.
Мефедрон.
Пагубного воздействия на зрение не выявлено.
Марихуана.
Нарушение цветовосприятия, падение давления в глазных яблоках и снижение остроты зрения.
При длительном систематическом употреблении есть риск снижения остроты зрения.
Меры профилактики:
Комплекс упражнений:Движений глазами вверх и вниз, т.е. смотрим вверх, затем не торопясь переводим взгляд вниз и так 3 раза. После чего делаем упражнение — Бабочка. (обычное частое моргание)
Движение глазами влево и вправо, т.е. смотрим влево, затем не торопясь переводим взгляд вправо и так 3 раза. После чего делаем упражнение — Бабочка.
Движение глазами по диагонали с правового верхнего угла в левый нижний - 3 раза. бабочка.
Движение глазами по диагонали с левого верхнего угла в правый нижний - 3 раза, затем бабочка.
В рацион включать такие продукты как : шпинат, яйца, оливковое масло, жирная рыба, орехи, томаты, морковь, брокколи, клюква, черника.
Для сохранности зрения рекомендую делать упражнение для глаз;
Для того чтобы нагрузка на орган зрения не стала губительной, стоит снимать усталость с глаз при помощи простых упражнений:«Пальминг»
Самое простое и действенное упражнение. Надо потереть ладонь об ладонь до потепления тканей и приложить обе руки к глазам крест-накрест. Пальцы должны примкнуть друг к другу в области «третьего» глаза, веки надо прикрыть. В таком положении необходимо провести несколько (2–5) минут до тех пор, пока не почувствуется ощущение спада напряжения.
«Жмурки»
Упражнение прекрасно помогает расслабить мускулатуру зрительного органа и снять лишнее напряжение с глазных мышц, а также способствует приливу крови к этой области. Необходимо 3-5 раз сильно зажмуриться, потом расслабиться
«Вверх-вниз»
Отличное упражнение для тренировки глазных (косых и поперечных) мышц. Голову требуется зафиксировать неподвижно, а глаза сначала плавно поднять вверх, представляя, как они уходят за основание затылка, потом медленно перевести вниз, мысленно уводя их за подбородок. Такую гимнастику необходимо проделать 3–4 раза.
«Бесконечность»
Это упражнение тренирует мускулатуру органа зрения и устраняет лишнее напряжение. Голову надо держать неподвижно, а глазами плавно рисовать горизонтальную восьмёрку. Проделать это необходимо 6 раз, 3 раза в одну сторону и столько же раз в противоположную.
При выполнении любого упражнения важно помнить: никакой боли и неприятных ощущений! Если во время гимнастики ощущается дискомфорт, лучше прекратить выполнение движений. При сохранении неприятных, болезненных ощущений, стоит проконсультироваться с врачом.
Не забывайте что ваше здоровье, важнее наркотиков и берегите здоровье!