Как побороть депрессию после употребления наркотиков

Добро пожаловать на наш форум!

Спасибо за посещение нашего сообщества. Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите, чтобы получить доступ ко всем функциям.


Tetrahedron

Автор

Регистрация
Сообщений
491
Репутация
22
Сделок
Депрессия после отмены наркотиков, да и любого другого наркотика, имеет не одну причину, а две. А значит, устранять надо обе, так как, “подлатывание” чего -то одного, совсем не отменяет продолжения действия второго.
Но, абсурд состоит в том, что наркоманы лечат совершенно другие вещи, которые, к причинам депрессиии отношения не имеют.

О каких причинах депрессии после отмены наркотика речь?

Сейчас у всех на слуху такое выражение – система поощрения мозга. И многие наркоманы, не особо разбираясь в тонкостях, искренне полагают, что всё дело в самом мозге и нервах.
Это и пытаются лечить, применяя для этого, то транквиллизаторы, то антидепрессанты, то успокоительные… Но это всё – мимо.
Успокоительные имеет смысл принимать каких-то несколько дней, лишь для того, чтобы снять нервное состояние после отмены наркотика.
А вот потом – это ничем не поможет, только усугубит ваше дальнейшее состояние, так как причины депрессии остались всё те же и на них никто не обращает внимание.
И, получается, что именно эти причины приводят к нервному, тоскливому состоянию, но все упорно лечат СЛЕДСТВИЕ. То есть, просто напросто глушат симптомы. И это также бестолково, как при воспалении лёгких упорно сбивать температуру.
Давайте рассмотрим настоящие причины депрессии после отмены амфетамина и тогда вы поймёте, каким образом лучше облегчить своё состояние и какие средства надо брать.


Причина номер один – истощённые надпочечники и зловещий кортизол


Итак, причина депрессии наркоманов номер один – истощённые надпочечники. Именно они – производят гормоны, которые в связке с мозгом и образуют ту самую “систему поощрения”.
То, что надпочечники изнашиваются от активного употребления амфетамина – нет ничего удивительного. Употребляя эту химию, человек вынуждает свои надпочечники вырабатывать “сверхколичество” гормонов на протяжении долгого времени, что не есть хорошо.
Тем более, по задумке природы, все они должны выбрасываться в организм довольно редко, только в критических ситуациях, а у наркомана они “курсируют” по организму ВСЕГДА.
От такого бесконечного “труда”, надпочечники просто буксуют и перестают выделять нужное количество гормонов. Или, наоборот. Организм настолько теряет ориентиры, что его переполняет гормон стресса, как правило.

Очень много сейчас разговоров об эндорфинах, которые угнетены и не вырабатываются, про адреналин и норадреналин, а вот про кортизол отчего – то забывают.
А между тем – он ваш друг и враг, который и приводит к депрессии.

Что даёт кортизол и зачем он, вообще, нужен организму?

Это такой гормон, который активизирует мышечную активность, если, вдруг, вы почувствовали опасность и вам надо предпринимать какие-то активные действия(например, бить, убегать, и т.д).
Он вызывает прилив крови к мышцам, но при этом – отток крови от других органов(пищеварения, мозга, и всего остального).
То есть, боеготовность физическая наступает, а вот по другим параметрам человек начинает “подвисать”(неверно соображает, не хочет кушать, не может спать).

Вброс наркотика в кровь – стресс для организма, поэтому он мигом мобилизуется и запускается природная цепочка реакций.
Именно кортизол стимулирует выработку АДРЕНАЛИНА, а он уже вызывает учащённое сердцебиение, желание заниматься дурацкими “амфетаминовыми делами", куда -то бесконечно бежать и чего – то изобретать…
В природе не бывает, что кортизол вырабатывается сутками, а то и месяцами подряд. А вот при искусственных допингах – получается именно такая картина.

Надпочечники не просто устают, они изнашиваются и просто, физически, не могут “понять” нужен кортизол организму или нет.
Цепочка – то это нескончаемая! Действие наркотика прекращается – тут же идёт реакция от нервной системы. А это снова стресс! И ему снова надо “выдать” кортизола”… Наркотик снова употребил – снова “выдавай”. И так – годами.
И самое главное, кортизол “съедает” ваши мышцы! Он, грубо говоря, питается ими. Именно он – причина резкого похудения от амфетаминаи именно он “виноват” почти во всех побочных эффектах этого наркотика.
В общем… Суть тут такова: восстанавливать работу надпочечников в первую очередь. Кортизол может быть у вас постоянно повышен, а может быть и катастрофически понижен. И то и другое– приводит к нереальной депрессии, бессилию и невозможности видеть мир в красках.

Вообще, кортизол в народе называют “гормон смерти”, так как, именно он виновник того, что человек может получить на нервах инфаркт, инсульт и прочее, прочее.
Значит, ваша главная задача – выяснить, на каком уровне у вас кортизол. Идите к эндокринологу, сдавайте анализы и на фоне полученных результатов – лечитесь.
Не вздумайте самостоятельно принимать решение, полагаясь на ощущения и описания симптомов в интернете!!! Если он у вас повышен, а вы ещё его “досыпете”, то вас разнесёт, как бочку, но от депрессии не избавит. Тоже самое касается и понижения уровня гормона.

Это – не шутки и покупать лекарства надо только после анализа.
Помимо лекарств, вам непременно надо купить рыбий жир(Омега-3). Он стимулирует природную выработку кортизола(да и других гормонов) и восстанавливает нормальное функционирование надпочечников. Также, нужен витамин С и витамины группы В.
Не пренебрегайте витаминами! Это гиперважно, если у вас присутствует депрессия. На самом деле, часто бывает, что и лекарств не надо, достаточно в течении 2-х недель пить вышеуказанные витамины.


А антидепрессанты, запомните, всего лишь глушат симптомы. А это просто ни к чему, это всё – страусиная политика, так сказать.

Причина номер два – желание употребить, которое глушит


Что такое желание, которое нельзя осуществить прям сейчас, но очень – очень этого хочется? Обычно, такой механизм присущ чувству зависти(вполне, кстати, природному чувству, стоящему на страже нашего ЭГО).
Человек, который бросил наркотики, но не осознал, что он всего -лишь“собачка Павлова” в связке с наркотиком, начинает себя убеждать, что ему и не очень -то хочется, он сильней и так далее.
Но он-то хочет, а при этом осознаёт, что не может! То есть, по сути, человек завидует сам себе, но не нынешнему, а тому, кто совсем недавно имел право употреблять наркотики или тем, кто до сих пор употребляет.
И тут же в мозге затрагивается область, которая реагирует на боль (передняя часть поясной извилины).
Человек чувствует щемящую тоску, душевную боль, выбрасывается снова этот чёртов кортизон… Причём, выбрасывается он с абсолютно благой целью: дать вам силы встать с места и осуществить то, чего вы хотите! Но при этом, человек не осознаёт, что с ним происходит и какие реакции бурлят в его “лаборатории”.
Он находит для себя рациональные причины такого состояния и… как правило, приходит к выводу, что можно разик употребить, ничего страшного не произойдёт.
Вот с этой причиной депрессии, разобраться как раз крайне легко. Тут не нужны никакие препараты. Достаточно всего – лишь здравого понимания биохимических процессов организма в связке с психическими реакциями(защитами).
Человек будет оправдывать свою зависимость любыми способами. Заторчи постепенно становятся дольше, но человек все еще не хочет принять свою зависимость, ссылаясь на "отсутствие позитивных эмоций".
Это можно объяснить тем, что наркотики дают нам лже-позитивные эмоции, точнее помогают вырабатывать гормон "радости" в несколько раз, а после того, как эффект спадает, в вашем организме серотонин полностью отсутствует, тем самым, как по замкнутому кругу это все повторяется...


Не поленитесь вникнуть в этот момент, так как от него зависит, будет ли у вас депресся ПОСЛЕ того, как вы немного помогли своим надпочечникам начать нормально функционировать.

А помочь им – дело двух-трёх недель, на самом деле. Но депрессии наркоманов длятся годами… И причина этих страданий – именно второй фактор. Который невозможно устранить без полнейшего понимания того, как работает организм.

Я сама столкнулась с сильными депрессиями после употребления наркотиков, была попытка самоубийства, но меня смогли откачать...
До сих пор я страдаю депрессией, но в меньшей степени, меня очень часто мучают флешбеки с передоза, которые меня заставляют чувствовать плохой, в чем то виноватой, но я после подобного воспоминания проговаривала себе, что:
-я хорошая, я не в чем не виновата, мне это чувство вины навязали, это их вина!
А ведь так и есть!
И мне подобные "мантры" очень помогли улучшить свое психические состояние, но так же, пару месяцев я работала с психологом!
Главное захотеть, и не стесняйтесь просить помощи у друзей!
 
Сверху